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发布时间：2019-03-15 17:40 点击:
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挺博士招代理官方网站：男性多吃哪些事物可以增精助性
健康强壮的精子是必备条件，想要拥有强健的精子，可以从饮食入手，多吃下面这7类食物。
1.富含蛋白质与精氨酸的食物
挺博士招代理官方网站 精子主要成分是蛋白质，优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、挺博士招代理官方网站 鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
2.富含各种维生素的食物
挺博士招代理官方网站 维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，挺博士招代理官方网站 使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。
3.富含性激素的食物
挺博士招代理官方网站 羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
4.富含胆固醇的食物
挺博士招代理官方网站 动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。动物内脏还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。挺博士招代理官方网站 因此适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。
河南爱康挺博士生物科技有限公司官方网站，爱康健康科技集团官方网站，挺博士招商总部白哥，挺博士招代理官方网站，【13241988866】微信同步
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